LAIIT Nutrición Clínica, Deportiva y Control de peso

Nunca había realizado formalmente una dieta, pero el metabolismo va cambiando tu cuerpo aun con los mismos hábitos y al quitar el ejercicio de mi rutina, mis niveles de colesterol y triglicéridos aumentaron.Desde mi primera cita con la nutrióloga Diana Padilla me di cuenta que realmente se trata de comer de todo pero de una manera balanceada y en porciones correctas, además dándole exactamente a mi cuerpo lo que puede aprovechar de la mejor manera.En he bajado ya casi 3 kilos y sin pasar sufrimiento ni hambre de ningún tipo. Ahora estoy aprendiendo una nueva disciplina alimenticia que antes parecía obvia pero que me ha ayudado a mejorar mi salud y estado de ánimo.

En toda mi vida jamás me había preocupado por los problemas de salud que provoca la mala alimentación y fui con la Nutrióloga Diana Padilla, con quien he aprendido a tener una alimentación sana y equilibrada, además de hacer ejercicio.Poco a poco empecé a bajar de peso sin quedarme nunca con hambre. Más que consultas, cada que asisto a consulta son clases de nutrición.Mi salud ha mejorado mucho. Les recomiendo su trabajo como asesora nutricional.

La verdad la super recomiendo, me explico claramente el plan, me peso con una báscula super moderna para saber mi grasa, mi indice de masa muscular y más datos super importantes, además es muy atenta.